Anne, Bebek, doula, doulaizmir, doğumkoçu, Ebeveynlik, ilaymorgan, Sağlık

Doğuma hazırlık ne demektir? Ne zaman başlanmalıdır ?

gebe

       Ülkemizde daha yeni yeni çıkan bu yeni kavram “doula” diğer ülkelerde çok eskiye dayanır.  Doğuma hazırlık seminerleri, emzirme eğitimleri, anne ve bebek dostu hastanelerin  olduğu bir dönemdeyiz. Eğer bu yazıyı okuyor ve bu konu hakkında birkaç kitap araştırıyorsanız bu durum niyetinizin ne kadar iyi olduğunu gösterir.

    Eskiden evlerde gerçekleşen doğumlar, hastanelere taşınmasıyla daha sağlıklı doğumlar gerçekleşti; fakat bu durum gebelerin yalnız doğum tecrübesi yaşamasına sebep oldu. Çevrenin bahsettiği kötü doğum hikayeleri de gebelerin endişe yaşama oranını arttırdı. Yaşanılan endişeler, gebeliğin stresli  ve korkulu geçmesine, annenin ve bebeğin travma yaşamasına sebep oldu. Önemli olan bebeğin ve annenin sağlıklı, memnun, mutlu ve keşkesiz bir doğum yaşamasıdır. Bu yüzden birçok bilinçli anne gebe kalmadan önce doğuma hazırlık eğitimlerine başlıyor.  Evet ! doğuma hazırlık eğitimlerine gebe kalmadan başlayabilirsiniz.  Ülkemizde çeşitli ücretsiz eğitim programları bulunmaktadır.  Bu programlar sadece anne adaylarına bilgi vermek değil anneye destek verecek olan akrabaları da ( özellikle babalara da ) bilgi vermeyi amaçlar. Eğitimlerde KORKU- GERGİNLİK- AĞRI kısır döngüsünün kırılması esastır.  “Korkular bilgi ile giderebilir ama esas bilgi annenin doğum esnasında kullanması gereken nefes ve gevşeme egzersizlerinin nasıl yapacağını öğrenmesidir.  Bilgi korkuyu yok ederken, nefes ve gevşeme egzersizleri annenin doğum kasılmalarını algılanmasını azaltacaktır.” (Doğal doğum-  Prof. Dr. Hülya okumuş, Yrd. Doç. Dr.Pınarserçekuş ve Yrd. Doç. Dr. Gözde Gökçe İsbir  kitabından alıntıdır.)Keşkesiz doğum için mutlaka eğitimlere katılmalısınız. Sevgiler…

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s